Certifikovaný přístup

Zásady ochrany osobních údajů

Poslední aktualizace: leden 2025

Blood Sugar Food Guide je editorální publikace zaměřená na poskytování informací o výživě a zdravém životním stylu. Vaše soukromí je pro nás důležité. Tyto zásady ochrany osobních údajů vysvětlují, jak shromažďujeme, používáme a chráníme vaše údaje při používání naší webové stránky.

Shromažďování údajů

Automaticky shromažďované údaje

Při návštěvě naší webové stránky automaticky shromažďujeme určité technické údaje:

IP adresa a typ zařízení
Údaje o prohlížeči a operačním systému
Časy a trvání návštěvy
Stránky, které jste navštívili, a odkazy, na které jste klikli
Referenční zdroj (odkud jste přišli)

Dobrovolně poskytované údaje

Pokud nás kontaktujete ohledně našeho obsahu, můžete poskytnout vaši e-mailovou adresu a zprávu. Tyto údaje používáme pouze k odpovědi na váš dotaz.

Použití údajů

Vaše údaje používáme pro tyto účely:

• Zlepšování obsahu a uživatelského prostředí webové stránky
• Analýza návštěv a čtenářských návyků
• Odpovědi na vaše dotazy a zpětnou vazbu
• Zabránění zneužívání a zajištění bezpečnosti serveru
• Dodržování právních povinností

Soubory cookie a sledovací technologie

Naše webová stránka používá soubory cookie a podobné technologie pro sledování návštěv a analýzu. Mezi nimi patří:

Nezbytné soubory cookie

Umožňují správné fungování webu (bezpečnost, funkcionalita).

Analytické soubory cookie

Sbírají informace o tom, jak čtenáři používají náš obsah, aby jsme jej mohli zlepšit.

Marketingové soubory cookie

Třetí strany je používají k zobrazení relevantních reklam na jiných webech.

Můžete spravovat či odmítnout soubory cookie prostřednictvím nastavení svého prohlížeče. Odmítnutí některých souborů cookie však může ovlivnit funkčnost webu.

Třetí strany a externí služby

Naše webová stránka používá služby třetích stran, které mohou shromažďovat vaše údaje:

• Analytické služby: Google Analytics a podobné nástroje sledují návštěvy a chování čtenářů.
• Reklamní služby: Google AdSense a další sítě mohou zobrazovat personalizované reklamy.
• Hostingové služby: Náš web je hostován na serverech třetích stran.

Tyto služby mají vlastní zásady ochrany osobních údajů. Doporučujeme vám je prostudovat.

Vaše práva na ochranu osobních údajů

Podle GDPR a českého zákona o ochraně osobních údajů máte tyto práva:

• Právo na přístup: Můžete požádat na přehled údajů, které o vás máme.
• Právo na opravu: Můžete žádat opravu nepřesných údajů.
• Právo na výmaz: Můžete žádat smazání svých údajů.
• Právo na omezení: Můžete omezit zpracování vašich údajů.
• Právo na přenositelnost: Můžete si nechat vaše údaje předat v čitelné formě.
• Právo na námitku: Můžete namítnout určitý typ zpracování.

Bezpečnost údajů

Vaše údaje chráníme rozumnými technickými a organizačními opatřeními, aby se zabránilo neoprávněnému přístupu, změně nebo zveřejnění. Mezi tato opatření patří šifrování komunikace (HTTPS), bezpečné servery a kontrola přístupu. Přestože se snažíme co nejlépe vaše údaje chránit, ne absolutní bezpečnost na internetu nemůžeme garantovat.

Jak dlouho uchováváme vaše údaje

Vaše údaje uchováváme pouze tak dlouho, jak je to nutné:

• Analytické údaje: Obvykle 26 měsíců
• Údaje z formulářů: Uchováváme je až do vyřešení vaší zprávy, pak je smažeme
• Soubory cookie: Obvykle 2 roky, pokud není nastaveno jinak

Změny těchto zásad

Tyto zásady ochrany osobních údajů můžeme čas od času aktualizovat. O významných změnách vás budeme informovat zveřejněním nové verze na této stránce s aktualizovaným datem. Doporučujeme vám pravidelně si tuto stránku prohlížet.

Kontakt na správce osobních údajů

Pokud máte otázky o těchto zásadách ochrany osobních údajů, chcete uplatnit svá práva nebo máte obavy ohledně zpracování svých údajů, kontaktujte nás:

Blood Sugar Food Guide
Hlavní ul. 30
Praha, Česká republika

E-mail pro dotazy na ochranu údajů:
[email protected]

Máte také právo podat stížnost u příslušného dozorného úřadu ochrany osobních údajů.

Používáním webové stránky bloodsugarfoodguide.info souhlasíte s těmito zásadami ochrany osobních údajů. Pokud s nimi nesouhlasíte, prosím nepoužívejte naši webovou stránku.

Věděli jste?